Nepřestávejte, když jste unavení. Přestávejte, až když jste v cíli. Vytrvalostní sporty jako běh či cyklistika vyžadují specifickou výživu, která tělu vrátí to, co při výkonu ztratí. Pro váš maximální progres jsme vybrali ty nejúčinnější doplňky:
Během výkonu: Elektrolyty (hydratace), Citrulin (kyslík do svalů), Kofein (focus).
Pro ochranu: BCAA a Kreatin (proti únavě a katabolismu).
Pro regeneraci: Protein, Omega-3 a kloubní výživa.
Dopřejte svému tělu špičkový servis a posuňte své vytrvalostní rekordy.